Napój owsiany

Napój owsiany

3.6 90 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 1j 10 menit
7 porcji

Bahan-bahan

  • 130 g płatków owsianych, górskich
  • 700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opsional)

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 2.3 mg
Protein 2.6 g
Kalori 340.1 kJ / 81.3 kcal
Lemak 1.1 g
Serat 0.6 g
Lemak Jenuh 0.1 g
Karbohidrat 17.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua