Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
1 - 2
cucharadas de copos de quinoa
atau 1 - 2 cucharadas de copos de avena (certificado sin gluten) - 100 g de pipas de girasol
- 125 g de nueces en mitades
- 125 g de avellanas
- 3 huevos
- 1 cucharadita de bicarbonato
- 100 g de yogur natural
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de semillas de lino
-
1 - 2
cucharadas de copos de quinoa
atau 1 - 2 cucharadas de copos de avena (certificada sin gluten)
- Nutrisi
- per 1 rebanada
- Kalori
- 793 kJ / 189 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Karbohidrat
- 6.2 g
- Lemak
- 17 g
- Lemak Jenuh
- 1.9 g
- Serat
- 2.9 g
- Natrium
- 240.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPanecillos artesanos
1h 30min
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3 Std.
Cinnamon rolls (Rollitos de canela)
1h 30min
Pan de trigo con masa madre
15h
Kugelhopf alsaciano
4 Std.
Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)
5h
Panecillos de leche rellenos de chocolate al vapor
3h 35min
Bretzel
1 Std. 15 Min
Pan de Viena con chorizo
45min
Caracolas de canela
2 Std.
Pan de Viena con frutos secos
45min
Pan moreno en sartén con masa madre
14h 30min