Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Knoblauchzehen2
-
Sahne100 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Garam Masala1 geh. TL
-
Curry1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 geh. TL
-
Rahmspinat, TK in Pellets, nicht aufgetaut300 g
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft530 g
-
Cherry-Tomaten250 g
-
Feta grob zerbröselt100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
973 mg
Protein
14 g
Kalori
1659 kJ /
396 kcal
Lemak
27 g
Serat
9 g
Lemak Jenuh
15 g
Karbohidrat
27 g
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42 Resep
Jerman
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