Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Vinaigrette
- 50 g Wasser
- 70 g Rotweinessig
- ¾ TL Senf
- ¾ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Zucker
- 130 g pflanzliches Öl
- 1 Bund Petersilie, glattblättrig, Blätter abgezupft (ca. 20 g) (siehe Tipp)
Gemüse
- 200 g Karotten, geschält, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Lauch, in Stücken (2 cm)
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert
- ½ TL Salz
- 400 g Randen, in Würfeln (1 cm)
Linsen und Fertigstellung
- 1300 g Wasser
- 250 g grüne Linsen, getrocknet, ganz (Kochzeit 20 Min.)
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- schwarzer Pfeffer, gemahlen, zum Abschmecken
- 200 g Feta, in Würfeln (1 cm) oder nach Belieben zerbröckelt
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 2312 kJ / 554 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbohidrat
- 31 g
- Lemak
- 31 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaÜberbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35min
Rüeblisalat mit Sesam-Crackern
1h
Wurst-Käse-Salat
10min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Zucchettisuppe mit Frischkäse
35min
Curry-Coleslaw
40min
Eiersalat-Brötli
15 Min
Gemüsesalat Thermomix® Style
10min
Poulet-Curry-Salat
30min
Erbsen mit Schinken
30min
Rohkostsalat
10min
Sizilianischer Garnelensalat
40min