Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 13 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

4 portions

Bahan-bahan

1 oignon coupé en deux
1 c. à soupe d'huile d'olive
450 g de grains de maïs en conserve égouttés
75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
50 g d'eau

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 481.5 mg

Protein 4.5 g

Kalori 988.5 kJ / 236 kcal

Lemak 11.8 g

Serat 4.3 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 26.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® et moi n°38 46 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Purée de haricots blancs aux épinards

Purée de haricots blancs aux épinards

35 menit

Purée de pois mange-tout

Purée de pois mange-tout

35 menit

Bâtonnets de légumes

Bâtonnets de légumes

1j 10 menit

Riz turc

Riz turc

45 menit

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1j 10 menit

Gratin de butternut express

Gratin de butternut express

50 menit

Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa

30 menit

Boulgour oriental

Boulgour oriental

15 menit

Salade de betteraves, feta et noix

Salade de betteraves, feta et noix

15 menit

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 menit

Légumes grillés en corolles

Légumes grillés en corolles

1j

Pommes farcies aux fruits secs

Pommes farcies aux fruits secs

1j

Tampilkan semua