Croquettes de poivron piquillo et oignons caramélisés (sans gluten, sans œuf et sans produits laitiers)

Croquettes de poivron piquillo et oignons caramélisés (sans gluten, sans œuf et sans produits laitiers)

3.7 3 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 9j 30 menit

45 pièces

Bahan-bahan

La pâte à croquettes (la veille)

90 g de riz blanc à grain court
40 g de millet en grains
70 g de sarrasin décortiqué
70 g d'huile de tournesol
170 g d'oignons doux coupés en huit

170 g d'oignons rouges, coupés en huit
30 g de fécule de maïs
500 g de boisson végétale au soja
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
150 g de piquillos en bocal coupés en lamelles (2 cm)
1000 g d'eau avec une goutte de liquide vaisselle

La cuisson des croquettes (le jour même)

150 g de grains de maïs non éclatés (maïs grillés)
300 g d'huile de friture

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pièce

Natrium 68.4 mg

Protein 1 g

Kalori 301 kJ / 71.9 kcal

Lemak 5.2 g

Serat 0.5 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 5.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Croquetas de jambon de Bayonne

3j

Laab kai (Salade au poulet)

35 menit

Macédoine de légumes nouveaux

40 menit

Baos au poulet et curry

4j 40 menit

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1j

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 menit

Pressé de raie

14j

Cassolettes de saint-jacques

30 menit

Velouté de champignons, croquettes de haddock

1j 15 menit

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

2j 55 menit

Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges

4j 30 menit

Wraps au jambon et au fromage

1j 30 menit

Tampilkan semua