Versi kompatibel
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g de harina de garbanzos
-
60
g de aceite de nuez
atau 60 g de aceite de girasol - 80 g de agua
- 1 diente de ajo
- 40 g de cebolla
- 3 pellizcos de sal
- 15 g de nueces peladas
- 400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
- 1 cucharada de miel
- 100 g de queso rallado vegano
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1887.8 kJ / 451.2 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Karbohidrat
- 39.8 g
- Lemak
- 27.4 g
- Lemak Jenuh
- 2.1 g
- Serat
- 7.8 g
- Natrium
- 321.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaEmpanadas criollas
3hod.
Tartaletas de pimientos confitados
45 Min
Quiche de puerro y queso gallego
1 Std.
Pastela moruna
5 godz. 30 min
Empanada murciana de atún
45 Min
Focaccia de Puglia
1 Std.
Hojaldre de setas y beicon
1 Std.
Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado
20h
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 Min
Fajitas integrales de pollo asado
1 godz. 20 min
Choux de queso
1h 10min
Quiche de tomate y atún
30 Min