Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

2.8 6 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 35 menit

10 unidades

Bahan-bahan

batata p/ cozer s/ casca, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
500 g
cebola
70 g
ovos
2
flocos de aveia finos
30 g
sal
1 ½ c. chá de
noz-moscada
2 pitadas de
cebola cortada em metades
100 g
alho
1 dente de
folhas de espinafres, descongeladas escorridas
350 g
pimenta
3 pitadas de
azeite
30 g
manteiga ghee
3 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 400.7 mg

Protein 4.2 g

Kalori 595.3 kJ / 142.3 kcal

Lemak 8.1 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 14.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fusão 14 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 menit

Bolo do caco

1j 50 menit

Choco frito com maionese de alho e coentros

2j 40 menit

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 menit

Pica pau

20 menit

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 menit

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 menit

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2j

Sapateira recheada

5 menit

Choquinhos à Bulhão Pato

30 menit

Queijo com doce de pimentos

1j

Salada de beringela e lentilhas

40 menit

Tampilkan semua