Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

2.8 6 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 35 menit

10 unidades

Bahan-bahan

batata p/ cozer s/ casca, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
500 g
cebola
70 g
ovos
2
flocos de aveia finos
30 g
sal
1 ½ c. chá de
noz-moscada
2 pitadas de
cebola cortada em metades
100 g
alho
1 dente de
folhas de espinafres, descongeladas escorridas
350 g
pimenta
3 pitadas de
azeite
30 g
manteiga ghee
3 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 400.7 mg

Protein 4.2 g

Kalori 595.3 kJ / 142.3 kcal

Lemak 8.1 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 14.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fusão 14 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amêijoas à bulhão pato

30 menit

Caldo-verde com batata-doce

45 menit

Almôndegas de frango e ervas

35 menit

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 menit

Fusilli com frango e azeitonas

50 menit

Tártaro quente de cogumelos

35 menit

Patê de alheira

20 menit

Bruschetta

35 menit

Caviar de cogumelos

20 menit

Guisado de favas e alcachofras

Tanpa peringkat

Salada de frango e abacate

25 menit

Entrada de alheira do avô Adelino

2j

Tampilkan semua