Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

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Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 portions

Bahan-bahan

1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de graines de carvi
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
20 g d'huile d'olive
200 g de semoule de blé dur
½ c. à café de sel
750 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche (opsional) ciselés

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 246.3 mg

Protein 11.3 g

Kalori 1706.8 kJ / 403.3 kcal

Lemak 6.5 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 71.8 g

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