Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.0 92 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

500 g di acqua
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
50 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (opsional)
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 2.5 mg

Protein 1.1 g

Kalori 587 kJ / 140.3 kcal

Lemak 12.9 g

Serat 2.4 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 5.3 g

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