Pasta con guisantes y muffins de fruta

Pasta con guisantes y muffins de fruta

4.4 5 peringkat

Persiapan 50 menit

Total 1j

4 raciones

Bahan-bahan

Muffins de fruta

1 cucharadita de mantequilla
200 g de manzana pelada en trozos de 2 cm
40 g de agua
200 g de plátano en trozos
100 g de harina integral de trigo
200 g de harina de trigo
35 g de azúcar moreno
2 huevos
2 cucharaditas de polvo de hornear
2 cucharaditas de bicarbonato
100 g de copos de avena
60 g de yogur griego
½ cucharadita de canela molida
80 g de frambuesas frescas

Pasta y guisantes

1200 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
350 g de pasta corta seca (farfalle, macarrón, fusilli, etc)
5 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
250 g de guisantes (frescos o congelados)

Salsa de parmesano

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
60 g de queso parmesano rallado (y algo más para espolvorear)
30 g de aceite de oliva
10 g de miel
50 g de vinagre
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Terminación

100 g de hojas de rúcula
4 cucharadas de piñones tostados

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 1673.9 mg

Protein 40.1 g

Kalori 4881 kJ / 1166 kcal

Lemak 29.7 g

Serat 15.8 g

Lemak Jenuh 6.6 g

Karbohidrat 186.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Thermomix nº 167 35 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8j 45 menit

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40 menit

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45 menit

Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo

40 menit

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

1j 10 menit

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

1j 5 menit

Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco

40 menit

Ensalada de espelta con salmón y verduras

45 menit

Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

2j

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

1j 10 menit

Pescado agridulce con arroz

1j 5 menit

Salmón al horno con ensalada de quinoa

50 menit

Tampilkan semua