Tajine de légumes aux fruits secs

Tajine de légumes aux fruits secs

4.3 45 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 15 menit

4 portions

Bahan-bahan

1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
35 g d'huile d'olive
2 c. à café de ras el-hanout
250 g de carottes en cubes
200 g de courgettes en cubes
400 g de pommes de terre en cubes
200 g de fenouil en morceaux
1100 g d'eau
1 bâton de cannelle
1 étoile de badiane
150 g de pois chiches en conserve égouttés
200 g de graines de couscous
du sel
du poivre moulu
210 g de fruits secs variés (raisons, abricots, dattes)
5 brins de coriandre fraîche équeutés

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 14 g

Kalori 2486 kJ / 590 kcal

Lemak 11 g

Karbohidrat 100 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Larousse - Recettes orientales 100 Resep
Prancis

Larousse - Recettes végétariennes 120 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tarte rustique aux carottes rôties

2 Std. 10 Min

Quiche de pomme de terre et poireaux

1 Std. 15 Min

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9 Std.

Chili Sin Carne

30 Min

Nouilles de carotte et pesto de fanes

50 Min

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35 Min

Crumble d'endives au roquefort

1 Std. 5 Min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25 Min

Cannelloni d'aubergine à la tomate

1 Std. 20 Min

Gratin de chou-fleur au kasha

1 Std. 5 Min

Omelette aux poivrons, à la feta et aux herbes

30 Min

Curry de légumes

25 Min

Tampilkan semua