Perangkat & Aksesori
Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
Persiapan 20 menit
Total 1j
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Jasminreis200 g
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
Spargel, weiß geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)400 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Spargel, grün unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (3 cm)400 g
-
Knoblauchzehe1
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
Zwiebeln in Spalten70 g
-
Öl20 g
-
Rinderfilet in Streifen (1 x 3-4 cm), trocken getupft250 g
-
Pfeffer½ TL
-
Teriyaki-Sauce und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Rotkohl in Stücken250 g
-
Erdnusscreme stückig50 g
-
Sojasauce30 g
-
Zitronensaft1 - 2 Spritzer
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen2
-
Mais, aus der Dose abgetropft140 g
-
Spitzpaprika, rot in dünnen Ringen1
-
Sweet-Chili-Sauce30 g
-
Radieschen in feinen Scheiben100 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
1002 mg
Protein
29 g
Kalori
2347 kJ /
561 kcal
Lemak
19 g
Serat
13.1 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
76 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Endlich Spargelzeit!
47 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTomaten-Schafskäse-Pita-Pizza
2 godz.
Krustenbraten mit Malzsauce
2 godz. 40 min
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 godz. 45 min
Semmelknödel
50 min
Kalbstafelspitz mit Meerrettichsauce und Kartoffeln
1 godz. 30 min
Ahornsirup-Senf-Kasseler
10 godz.
Schweinefilet Vindaloo
2 godz. 30 min
Kasseler mit Möhren-Spitzkohl-Gemüse und Senf-Hollandaise
1 godz.
Rinderrouladen mit Gürkchen
1 godz. 15 min
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
45 min
Lammkeule alla Romana
2 godz. 15 min
Rindsrouladen
1 godz. 30 min