Quinoa

Name: Quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 100 - 400 g quinoa; 250 - 1000 g água; 1 fio de azeite; ½ - 1 c. chá de sal

4.1 41 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

6 doses

Bahan-bahan

quinoa
100 - 400 g
água
250 - 1000 g
azeite
1 fio de
sal
½ - 1 c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 294.9 mg

Protein 5.6 g

Kalori 662.4 kJ / 158.3 kcal

Lemak 2.4 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 26.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Arroz e outros grãos 11 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panquecas de banana

4.5(403)

15 menit

Creme pasteleiro

4.4(72)

15 menit

Leite creme espesso

3.9(82)

15 menit

Smoothie de goiaba e tâmara

5.0(2)

5 menit

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8j 55 menit

Pão de batata-doce roxa

5.0(4)

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(12)

1j 10 menit

Gelado de açaí e banana com granola de coco

Tanpa peringkat

Essência de baunilha

4.0(1)

168j

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 menit

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 menit

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Tanpa peringkat

Tampilkan semua