Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

4.0 17 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 doses

Bahan-bahan

curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
1 pedaço de
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
1 pedaço de
água de coco
300 g
água
200 g
papaia
300 g
óleo de coco
15 g
canela em pó
1 c. chá de
sementes de chia
10 g
papaia só as sementes
4 c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 176.3 mg

Protein 3 g

Kalori 830.3 kJ / 198.5 kcal

Lemak 10 g

Serat 7.2 g

Lemak Jenuh 7.2 g

Karbohidrat 27.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Boost de imunidade 25 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caipirinha

10 menit

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 menit

Sangria de champanhe e morango

25 menit

Sangria de framboesa e manjericão

40 menit

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1j 10 menit

Limonada de morango

5 menit

Morangoska

5 menit

Sumo framboesa, morango e amoras

5 menit

Limonada de abacaxi e lima

5 menit

Chá gelado de limão e gengibre

1j

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1j

Sangria de pepino

30 menit

Tampilkan semua