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Sumo de laranja, maçã e pera

Sumo de laranja, maçã e pera
4.6 127 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
1000 g
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • pera cortada em quartos, s/ caroços
    150 g
  • maçã cortada em quartos, s/ caroços
    150 g
  • laranja descascada e s/ a parte branca
    400 g
  • mel
    20 g
  • água
    200 g
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 1.2 mg
Protein 0.5 g
Kalori 172.5 kJ / 41.2 kcal
Lemak 0.1 g
Serat 1.8 g
Lemak Jenuh 0 g
Karbohidrat 10.7 g

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