Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 4 oz cream cheese, room temperature
- 2 large eggs
- 1 tsp vanilla extract
- 2 oz coconut flour
- 2 tbsp ground flaxseed
- 3 oz water
- 1 tsp monk fruit sweetener, to taste or 1 tsp zero carb sweetener, to taste
- ¾ tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon, (optional)
- 1 pinch salt
- unsalted butter, to fry
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 745 kJ / 178 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 5 g
- Lemak
- 16 g
- Lemak Jenuh
- 9 g
- Serat
- 1 g
- Natrium
- 122 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaGreen Day Juice
5 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min
Liver Detox
5 Min
Oatmeal
15 Min
Gut Immunity Shot
5 Min
Steel Cut Oats
35min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 Std. 40 Min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 Min
Acai Smoothie Bowl
15 Min
Breakfast Protein Smoothie
5 Min
Granola
55 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min