Versi kompatibel
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 70 g chalota
- 140 g manga madura
- 140 g abacate
- 2300 g água
- 25 g azeite
- 60 g vinagre balsâmico branco
- 1 ½ c. chá de sal
- ½ - ¾ c. chá de pimenta
- 300 g couves-de-bruxelas cortadas em metades
- 200 g couve-flor, só os raminhos (2 cm aprox.)
- 200 g brócolos, só os raminhos (2 cm aprox.)
- 100 g couve kale s/ os talos, cortada em tiras (2 cm aprox.)
- 50 g vinagre branco
- 4 ovos
- 4 c. chá de sementes de linhaça
- 4 c. chá de semente de girassol
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1329.1 kJ / 317.7 kcal
- Protein
- 13.9 g
- Karbohidrat
- 29.5 g
- Lemak
- 18.3 g
- Lemak Jenuh
- 3.3 g
- Serat
- 9.3 g
- Natrium
- 1022.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sopa de brócolos com croutons
1h
Salada de feijão, abacate e atum
20 Min
Bolo do caco
1h 50min
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45min
Pão recheado com queijo e alho-francês
40min
Recheio de sapateira
1 Std. 15 Min
Bolo de chouriço
45min
Salada fresca de delícias do mar
25 Min
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Sushi nigiri
1h