Lewati ke konten utama Cari
Lentil Salad

Lentil Salad
3.8 28 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • dried black lentils
    12 oz
  • vegetable stock
    30 oz
    30 oz water
  • extra virgin olive oil divided
    3 oz
  • garlic cloves to taste
    6
  • baby spinach plus extra to serve
    9 oz
  • cucumber
    ½
  • cherry tomatoes
    10
  • pomegranate molasses
    1 oz
  • feta cheese crumbles
  • microgreens to garnish
  • fresh parsley leaves to garnish
  • ground black pepper to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 122 mg
Protein 24.2 g
Kalori 2229.5 kJ / 532.9 kcal
Lemak 22.8 g
Serat 17.7 g
Lemak Jenuh 3.4 g
Karbohidrat 62 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Eating Well Healthy Gut 8 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cajun Shrimp and Grits Waffles

4.5(4)

1j 10 menit

Chopped Asian Salad

4.8(322)

20 menit

Mediterranean Farro Salad

4.8(24)

1j 35 menit

Brandy Chicken Liver Pâté

4.9(121)

3j 25 menit

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.4(21)

25 menit

Chicken Satay with Peanut Sauce

4.3(48)

2j 30 menit

Loaded Potato Soup

4.1(47)

30 menit

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

4.7(30)

1j 5 menit

Crab Cakes

4.7(37)

1j 35 menit

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(203)

10 menit

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

4.4(52)

15 menit

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

4.4(48)

25 menit

 Tampilkan semua