Perangkat & Aksesori
Moules à la sauce tomate épicée
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
30 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
100 g de poivron vert coupé en lamelles
-
100 g de poivron rouge coupé en lamelles
-
400 g de tomate coupées en morceaux
-
1 c. à café de fumet de poisson maison
-
1 piment séché
-
1000 g de moules, brossées et nettoyées
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
416.3 mg
Protein
7.5 g
Kalori
634.8 kJ /
152 kcal
Lemak
9.5 g
Serat
3 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
10 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Noir Absolu
11 Resep
Prancis
Prancis
Thermomix® Noir
11 Resep
Kanada
Kanada
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaWraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1h 45min
Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic
15min
Gougères
45min
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20min
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15min
Tarte feuilletée soleil à la provençale
2h
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45min
Gaufres au blé noir et petits légumes
1h 50min