Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.8 11 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

4 portions

Bahan-bahan

30 g d'huile d'olive
100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
100 g de poivron vert coupé en lamelles
100 g de poivron rouge coupé en lamelles
400 g de tomate coupées en morceaux
1 c. à café de fumet de poisson maison
1 piment séché
1000 g de moules, brossées et nettoyées

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 416.3 mg

Protein 7.5 g

Kalori 634.8 kJ / 152 kcal

Lemak 9.5 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

À la pêche aux moules 9 Resep
Prancis

Noir Absolu 11 Resep
Prancis

Thermomix® Noir 11 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mousse de saint-jacques, sauce au cerfeuil

45 Min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 Min

Terrine de saumon aux épinards

2 Std.

Mille-feuille de saumon fumé

3 Std. 20 Min

Cheesecake aux radis

3 Std. 35 Min

DECEMBRE - Coquille Saint-Jacques bretonne de Marguerite - Eric Robert

1 Std. 30 Min

Cake aux petits pois, lardons et comté

1 Std. 15 Min

Nachos au chili et cheddar

45 Min

Miniburgers crevette avocat

4 Std.

Cake aux olives, jambon et pruneaux

1 Std. 20 Min

Salade au bacon et à la pomme

20 Min

La salade de Jennifer Aniston

30 Min

Tampilkan semua