Poi

Poi

3.7 3 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

8 portions

Bahan-bahan

water divided (see Tip)
40 oz
purple yams peeled, cut into pieces (2 in.)
45 oz
45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 26.4 mg

Protein 2.1 g

Kalori 447 kJ / 106.8 kcal

Lemak 0.2 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Hawaiian Delights 12 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Deli Macaroni Salad

1j 45 menit

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35 menit

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 menit

Southwest Quinoa

40 menit

Pesto Pasta Salad

30 menit

Quick Refried Beans

20 menit

Falafel Waffle

40 menit

Greek Stuffed Chicken

1j 35 menit

Southern Mac & Cheese

30 menit

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 menit

Quick and Spicy Black Beans

20 menit

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45 menit

Tampilkan semua