Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 oz water, divided (see Tip)
-
45
oz purple yams, peeled, cut into pieces (2 in.)
atau 45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 447 kJ / 106.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbohidrat
- 26 g
- Lemak
- 0.2 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 4 g
- Natrium
- 26.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Creamed Spinach
30 min
Steamed Broccoli
25min
Basic Quinoa
35min
Green Bean Gremolata
25min
Southern Black-Eyed Peas
1h 35min
Southwest Quinoa
40 Min
Stir-Fried Vegetables
15 min
Green Goddess Salad
10 min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 min
Lemony Green Beans
20min
Broccoli Sauté
20min
Lemon Caper Asparagus
25min