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Poulet-Curry-Salat

Poulet-Curry-Salat
4.5 41 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 Portionen
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Bahan-bahan

  • Joghurt
    180 g
  • Mayonnaise
    70 g
  • Apfelessig
    30 g
  • Currypulver mild
    1 EL
  • Zucker
    ½ EL
  • Salz
    ¾ TL
  • Apfel entkernt, in Stücken (3 cm)
    1
  • Wasser
    500 g
  • Pouletbrustfilet geschnetzelt
    600 g
  • Sonnenblumenöl
    20 g
  • Apfel rotschalig
    1
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Blattsalat in Stücken (4-5 cm)

Nutrisi per 1 Portionen

Kalori 408 kcal / 1707 kJ
Protein 37.4 g
Lemak 23 g
Karbohidrat 13 g

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