Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g sêmola de milho média
- 250 g água
-
40
g óleo de girassol
atau 40 g azeite - 1 c. chá de sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- Nutrisi
- per 15 doses
- Kalori
- 1947.3 kJ / 465.4 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbohidrat
- 23.8 g
- Lemak
- 40.2 g
- Lemak Jenuh
- 5.2 g
- Serat
- 0.6 g
- Natrium
- 1173.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBolonhesa de lentilhas
35min
Molho holandês
10 λεπτ.
Molho aurora
15 λεπτ.
Molho para bifes
30 Min
Húmus de tremoço
20 Min
Bolinhas de iogurte e queijo de ervas em azeite
Ninguna valoración
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Húmus de aproveitamento de legumes
10 λεπτ.
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 Min
Patê de cavala fumada
5 λεπτ.
Pasta de tomate mediterrânica
15 λεπτ.
Molho soubise
30 Min