Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
lentilhas (ver dica)150 g
-
água mais q.b. p/ cozer a massa700 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)140 g
-
chalota25 - 30 g
-
40 g azeiteóleo de sésamo, tostado40 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
orégãos frescos mais 1 pitada p/ polvilhar½ c. chá de
-
esparguete integral320 g
-
tomate seco, em óleo escorrido, cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)100 g
-
sementes de sésamo p/ guarnecer1 pitada de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
386.5 mg
Protein
24 g
Kalori
2564.8 kJ /
613 kcal
Lemak
13 g
Serat
11.5 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
103.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Terra verde, saúde à mesa
71 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Canja de frango com nabiças
55 menit
Fusilli com mascarpone e nozes
30 menit
Massa preguiçosa
1j
Empadão de arroz e carne
1j 15 menit
Massa com frango e abóbora
Tanpa peringkat
Ramen japonês
1j 40 menit
Massa cremosa com frango e brócolos
30 menit
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1j 10 menit
Carbonara com couve
35 menit
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 menit
Curgetes recheadas com arroz e carne
1j 5 menit
Paccheri com guisado de pato
1j 40 menit