Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Eier4
-
Wasser und mehr zum Auffüllen350 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl40 g
-
Reis parboiled (siehe Tipp)250 g
-
stückige Tomaten (400 g) (siehe Tipp)1 Dose
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Rucola50 g
-
Feta200 g
-
Frühlingszwiebeln3
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
1423 mg
Protein
18 g
Kalori
2255 kJ /
539 kcal
Lemak
25 g
Serat
1.9 g
Lemak Jenuh
10 g
Karbohidrat
59 g
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