Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

4.2 237 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 Portionen

Bahan-bahan

  • Eier
    4
  • Wasser und mehr zum Auffüllen
    350 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    40 g
  • Reis parboiled (siehe Tipp)
    250 g
  • stückige Tomaten (400 g) (siehe Tipp)
    1 Dose
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Rucola
    50 g
  • Feta
    200 g
  • Frühlingszwiebeln
    3

Nutrisi per 1 Portion

Kalori 539 kcal / 2255 kJ
Protein 18 g
Lemak 25 g
Karbohidrat 59 g
Serat 1.9 g
Lemak Jenuh 10 g
Natrium 1423 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua