Gebratener Kichererbsensalat

4.5 1.0K peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Olivenöl
40 g
Möhren in Stiften (5 x 0,5 cm)
400 g
Kichererbsen, aus der Dose
240 g
Cherry-Tomaten
200 g
Sesam
2 TL
Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
3 Stängel
Sesamöl, geröstet
20 g
Zitronensaft
20 g
Agavendicksaft
1 TL
Senf, mittelscharf
1 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer
⅓ TL
Rucola grob zerzupft
15 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 692 mg

Protein 5 g

Kalori 1385 kJ / 331 kcal

Lemak 26 g

Serat 6.7 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Resep
Jerman

THERMOMIX® Magazin 4/2022 41 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sattmacher-Salat

40 menit

Linsensalat mit Putenbrust

1j 30 menit

Party-Couscous-Bowl

45 menit

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

30 menit

Linsensalat mit Tomaten und Feta

45 menit

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 menit

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45 menit

Erbsen nach Florentiner Art

25 menit

Quinoa-Tabouleh

40 menit

Couscous-Salat mit Thunfisch

15 menit

Würziger Gemüsetopf

35 menit

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 menit

Tampilkan semua