Perangkat & Aksesori
Bar cuit dans du pain à la portugaise avec pommes de terre vapeur et haricots verts
Persiapan 30 menit
Total 2j
2 portions
Bahan-bahan
Bar
-
15 g de fines herbes fraîches (par ex. thym citron, basilic, fenouil et persil)
-
250 g d'eau
-
2 c. à café de levure déshydratée20 g de levure fraîche
-
400 g de farine à pain et un peu plus à saupoudrer
-
1 c. à café de sel
-
1 citron en tranches
-
1 bar poisson entier, éviscéré, nettoyé, longueur max. 38 cm, ± 500 g
-
2 c. à café de sel selon vos goûts
Pommes de terre vapeur et haricots verts
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre nouvelles petites, non pelées
-
200 g d'haricots verts surgelés
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portion
Natrium
3852.1 mg
Protein
241.3 g
Kalori
8361.7 kJ /
1998.5 kcal
Lemak
27.8 g
Serat
15.9 g
Lemak Jenuh
6.4 g
Karbohidrat
181.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Poisson
10 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1j 30 menit
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
Tanpa peringkat
Boulettes de thon à la sauce safranée
Tanpa peringkat
Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules
Tanpa peringkat
Soupe de fruits de mer
Tanpa peringkat
Soupe de cabillaud aux épinards
Tanpa peringkat
Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons
Tanpa peringkat
Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées
1j 20 menit
Risottata au saumon et champignons
45 menit
Tartare de daurade à la vanille
1j 10 menit
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
Tanpa peringkat
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 menit