Perangkat & Aksesori
Bar cuit dans du pain à la portugaise avec pommes de terre vapeur et haricots verts
Persiapan 30 menit
Total 2j
2 portions
Bahan-bahan
Bar
-
15 g de fines herbes fraîches (par ex. thym citron, basilic, fenouil et persil)
-
250 g d'eau
-
2 c. à café de levure déshydratée20 g de levure fraîche
-
400 g de farine à pain et un peu plus à saupoudrer
-
1 c. à café de sel
-
1 citron en tranches
-
1 bar poisson entier, éviscéré, nettoyé, longueur max. 38 cm, ± 500 g
-
2 c. à café de sel selon vos goûts
Pommes de terre vapeur et haricots verts
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre nouvelles petites, non pelées
-
200 g d'haricots verts surgelés
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portion
Natrium
3852.1 mg
Protein
241.3 g
Kalori
8361.7 kJ /
1998.5 kcal
Lemak
27.8 g
Serat
15.9 g
Lemak Jenuh
6.4 g
Karbohidrat
181.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Poisson
10 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPoisson au four à la grecque et boulgour
1 h 30 min
Quenelles au cresson
No ratings
Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix
No ratings
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
No ratings
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
No ratings
Purée de Pommes de Terre et Poireaux au Cabillaud
No ratings
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
No ratings
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
No ratings
Saumon et sauce aux petits pois
25 min
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
No ratings
Boulettes de thon à la sauce safranée
No ratings
Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules
No ratings