Pane croccante

Pane croccante

5.0 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j

1 porzione

Bahan-bahan

75 g di fiocchi d'avena grezzi
75 g di farina di farro
60 g di semi di girasole
40 g di semi di sesamo
40 g di seme di lino
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
1 ½ cucchiaino di fior di sale
220 g di acqua
30 g di olio di semi di colza

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 52.5 g

Kalori 6734 kJ / 1617 kcal

Lemak 102 g

Karbohidrat 107 g

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