Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 75 g di fiocchi d'avena, grezzi
- 75 g di farina di farro
- 60 g di semi di girasole
- 40 g di semi di sesamo
- 40 g di seme di lino
- 1 cucchiaino di semi di finocchio secco
- 1 ½ cucchiaino di fior di sale
- 220 g di acqua
- 30 g di olio di semi di colza
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Protein
- 52.5 g
- Karbohidrat
- 107 g
- Lemak
- 102 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Empanada di tonno
1 Std. 10 Min
Parmigiana al forno
1 Std. 50 Min
Base per pizza
49u. 30min
Quiche di salmone e spinaci con feta
1h
Focaccia alle cipolle
2h 20min
Gratin di gnocchi al porro
50min
Crostata salata di spinaci
1h
Quiche di cipolle
1h 15min
Torta salata di spinaci
55min
Pizzette "Tricolore"
Tanpa peringkat
Quiche al mascarpone e pomodori
1u. 30min
Quiche ai 4 formaggi
45min