Πεντάσπορο ψωμί
TM31 TM5 TM6

Πεντάσπορο ψωμί

5.0 (40 peringkat)

Bahan-bahan

  • 500 γρ. νερό
  • 2 κ.γλ. ξηρή μαγιά (8 γρ.)
    atau 20 γρ. φρέσκια μαγιά
  • 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
  • 500 γρ. αλεύρι χωριάτικο
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • 50 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 150 γρ. ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα
  • 30 γρ. μέλι

Nutrisi
per 1 φέτα
Kalori
1289 kJ / 308 kcal
Protein
10 g
Karbohidrat
36 g
Lemak
13 g
Serat
4.9 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua