Πεντάσπορο ψωμί

Πεντάσπορο ψωμί

5.0 46 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 50 menit
20 φέτες

Bahan-bahan

  • νερό
    500 γρ.
  • ξηρή μαγιά (8 γρ.)
    2 κ.γλ.
    20 γρ. φρέσκια μαγιά
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • αλεύρι χωριάτικο
    500 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.
  • ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα
    150 γρ.
  • μέλι
    30 γρ.

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 φέτα

Protein 10 g
Kalori 1289 kJ / 308 kcal
Lemak 13 g
Serat 4.9 g
Karbohidrat 36 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua