Perangkat & Aksesori
Five Seed Energy Bars
Persiapan 10 menit
Total 1j 45 menit
16 portions
Bahan-bahan
-
non-stick cooking spray
-
flaxseeds1 oz
-
pepitas3 ½ oz
-
sunflower seeds3 ½ oz
-
chia seeds1 ½ oz
-
sesame seeds1 ½ oz
-
dried cranberries2 ½ oz
-
unsweetened shredded coconut1 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
maple syrup3 ½ oz
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
4.1 mg
Protein
4.6 g
Kalori
656.7 kJ /
157 kcal
Lemak
10.9 g
Serat
3.4 g
Lemak Jenuh
2.7 g
Karbohidrat
12.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Breakfast on-the-go
8 Resep
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaClassic Pancakes
50 menit
Cold and Flu Tea Bombs
6j 25 menit
Breakfast Scones
30 menit
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 menit
Pancakes and Waffles
40 menit
French Toast
40 menit
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 menit
Strawberry Cinnamon Rolls
4j 15 menit
Acai Smoothie Bowl
15 menit
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1j 10 menit
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 menit
Superfood Breakfast Muffins
1j