Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g di nocciole tostate
- 3 cucchiaini di cannella in polvere
- 1 banana matura, sbucciata
- 300 g di mela non sbucciate, in quarti
- 200 g di carote non sbucciate, a pezzi
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 230 g di fiocchi di avena
- 80 g di grano saraceno
-
50
g di uva passa
atau 50 g di mirtilli -
15
g di sciroppo di agave (opsional)
atau 15 g di miele (opsional)
- Nutrisi
- per 1 pezzo
- Kalori
- 163.7 kJ / 39.1 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Karbohidrat
- 6.7 g
- Lemak
- 1.2 g
- Lemak Jenuh
- 0.1 g
- Serat
- 1.1 g
- Natrium
- 2.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Anacardi speziati
30 Min
Panini al vapore e bevanda a base di soia
1 Std. 30 Min
Crackers al pomodoro e Parmigiano reggiano
3 Std.
Taralli all'olio extravergine di oliva
55min
Crackers classici
3 Std.
Tramezzini tricolore
5 godz. 20 min
Uova sode colore arancio
55min
Frollini salati al formaggio, olive e pomodori secchi
1 Std.
Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano
2h
Piggy buns dolci
2h
Taralli dolci speziati
55min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1 Std.