Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)

Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)

3.5 6 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

14 pezzi

Bahan-bahan

Pancakes

1 limone
200 g di patata americana dolce a pezzi
200 g di peperone a pezzi
100 g di porro a pezzi
150 g di sedano rapa a pezzi
1 cucchiaino di sale
½ - 1 g di peperoncino piccante fresco (opzionale)
45 g di semi di lino
2 uova

Salsa

80 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
½ di peperoncino piccante fresco
20 g di foglie di basilico fresche
20 g foglie di coriandolo, fresche
20 g di erba cipollina fresca a pezzi (5 cm)
½ cucchiaino di sale
120 g di yogurt
30 g di succo di lime, spremuto fresco

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Natrium 197.7 mg

Protein 2.5 g

Kalori 460.5 kJ / 110.1 kcal

Lemak 8.1 g

Serat 2.1 g

Lemak Jenuh 1.3 g

Karbohidrat 8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio

55 menit

Polenta di grano saraceno

1j

Insalata di lenticchie e menta

3j 55 menit

Insalata di fave e pecorino

25 menit

Patate duchessa

1j

Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo

20 menit

Cous cous di cavolfiore

20 menit

Insalata fresca di zucchine

50 menit

Contorno di patate sauté sottovuoto

2j

Insalata di cavolo al curry

50 menit

Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt

1j

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4j

Tampilkan semua