Gratinado de nachos

Gratinado de nachos

4.8 13 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

6 doses

Bahan-bahan

Nachos

farinha mais q.b. p/ polvilhar
100 g
farinha de milho
100 g
sal
5 g
água
80 g
óleo de girassol
40 g
mistura de especiarias mexicana (ver dica)
10 g

Recheio de legumes

cebola
80 g
alho
1 dente de
azeite
10 g
pimento vermelho e amarelo, cortados em tiras (3 cm aprox.)
230 g
malagueta seca suave
1 c. chá de
1 c. chá de mistura de especiarias mexicana
tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
milho cozido escorrido
285 g
feijão-encarnado cozido escorrido
250 g
natas c/ 30-40% de gordura
2 c. sopa de
pimenta
2 pitadas de
folhas de salsa
20 g
queijo cheddar ralado
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 653.8 mg

Protein 14.2 g

Kalori 1872.1 kJ / 447.5 kcal

Lemak 16.7 g

Serat 15.1 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 70 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Terra verde, saúde à mesa 71 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 menit

Wraps de frango

15 menit

Dubai Chocolate

1j 20 menit

Bruschettas de tomate e ricota

25 menit

Rolinhos de verão vegetarianos

1j

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 menit

Gyozas de porco com molho de soja

45 menit

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1j 10 menit

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1j 50 menit

Muffins de frango e batata-doce

1j 15 menit

Tábua completa

1j

Trio de gressinos

1j 40 menit

Tampilkan semua