Puré de legumes com alecrim

Puré de legumes com alecrim

4.8 56 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

6 doses

Bahan-bahan

água
500 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
200 g
batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
500 g
batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
alecrim seco mais q.b. p/ guarnecer
2 - 3 pitadas de
azeite mais q.b. p/ temperar
30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 464.8 mg

Protein 3.3 g

Kalori 811.7 kJ / 194 kcal

Lemak 5.2 g

Serat 5.3 g

Lemak Jenuh 0.7 g

Karbohidrat 34.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Terra verde, saúde à mesa 71 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1j 55 menit

Pernil com batatas e maçã

14j

Feijão de óleo de palma

20 menit

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1j 10 menit

Salada de frango com uvas e passas

25 menit

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1j 15 menit

Maçarocas de milho a vapor

25 menit

Gremolata de feijão-verde

30 menit

Espargos em conserva

Tanpa peringkat

Arroz de ervilhas

25 menit

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 menit

Tortilha espiralizada - TM5

35 menit

Tampilkan semua