Salada de maçã e grão

Salada de maçã e grão

4.7 20 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 20 menit

4 doses

Bahan-bahan

sementes de sésamo
20 g
bolbo de funcho (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
maçã vermelha (200 g aprox.), cortada em pedaços
1
cenoura cortada em pedaços
150 g
salsa
10 g
10 g cerefólio
azeite
20 g
sumo de laranja (½ unid. aprox.)
20 g
sal
¾ - 1 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
grão-de-bico cozido escorrido
265 g
queijo feta esfarelado
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 584.5 mg

Protein 10.5 g

Kalori 1222.8 kJ / 292.3 kcal

Lemak 14.8 g

Serat 8.8 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 32.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Terra verde, saúde à mesa 71 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Patê de sardinha

Patê de sardinha

5 menit

Pão recheado com queijo e alho-francês

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 menit

Queijo com doce de pimentos

Queijo com doce de pimentos

1j

Batatas Bravas

Batatas Bravas

45 menit

Tapa do mar

Tapa do mar

5 menit

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

10 menit

Recheio de sapateira

Recheio de sapateira

1j 15 menit

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15 menit

Bruschetta

Bruschetta

35 menit

Patê de azeitonas e amêndoas

Patê de azeitonas e amêndoas

5 menit

Salada de bulgur com romã

Salada de bulgur com romã

50 menit

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2j

Tampilkan semua