Salada de maçã e grão
TM6 TM5

Salada de maçã e grão

4.7 (15 peringkat)

Bahan-bahan

  • 20 g sementes de sésamo
  • 1 bolbo de funcho (200 g aprox.), cortado em pedaços
  • 1 maçã vermelha (200 g aprox.), cortada em pedaços
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 10 g salsa
    atau 10 g cerefólio
  • 20 g azeite
  • 20 g sumo de laranja (½ unid. aprox.)
  • ¾ - 1 c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta
  • 265 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 100 g queijo feta esfarelado

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
1222.8 kJ / 292.3 kcal
Protein
10.5 g
Karbohidrat
32.5 g
Lemak
14.8 g
Lemak Jenuh
5 g
Serat
8.8 g
Natrium
584.5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua