Cari
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
3.5 12 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j 15 menit
4 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • edamame congelado
    240 g
  • água a ferver
    500 g
  • postas de salmão selvagem
    4
  • limão
    4 rodelas de
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cominhos
    1 pitada de
  • brócolos
    500 g
  • água
    1500 g
  • arroz preto
    300 g
  • manga cortada em cubos
    1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1752.9 mg
Protein 99.9 g
Kalori 5285.4 kJ / 1263.2 kcal
Lemak 59.4 g
Serat 11.2 g
Lemak Jenuh 12.8 g
Karbohidrat 85.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Senas saudáveis 9 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Bacalhau à moda de Braga

Bacalhau à moda de Braga

4.5(184)

40 menit

Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0(4)

1j 20 menit

Polvo à lagareiro

Polvo à lagareiro

4.8(711)

1j 30 menit

Caril de camarão com manga

Caril de camarão com manga

4.8(36)

35 menit

Bacalhau da alentejana

Bacalhau da alentejana

4.8(77)

50 menit

Bacalhau com “natas”

Bacalhau com “natas”

3.6(148)

50 menit

Rolo de bacalhau com broa

Rolo de bacalhau com broa

4.5(179)

50 menit

Bacalhau gratinado com camarão

Bacalhau gratinado com camarão

4.8(481)

50 menit

Bacalhau de Natal

Bacalhau de Natal

4.2(40)

1j 15 menit

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

4.6(40)

45 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

Bacalhau à Zé do Pipo

4.2(129)

1j

Soufflé de atum e cebolinho

Soufflé de atum e cebolinho

4.5(85)

1j 5 menit

 Tampilkan semua