Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

3.5 12 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 15 menit

4 doses

Bahan-bahan

edamame congelado
240 g
água a ferver
500 g
postas de salmão selvagem
4
limão
4 rodelas de
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
cominhos
1 pitada de
brócolos
500 g
água
1500 g
arroz preto
300 g
manga cortada em cubos
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1752.9 mg

Protein 99.9 g

Kalori 5285.4 kJ / 1263.2 kcal

Lemak 59.4 g

Serat 11.2 g

Lemak Jenuh 12.8 g

Karbohidrat 85.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Senas saudáveis 9 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caril do mar

45 menit

Amêijoas à bulhão pato

30 menit

Sopa rica de peixe

2j 30 menit

Bifes de atum com molho de tomate

30 menit

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1j 40 menit

Feijão branco com lulas e chouriço

45 menit

Lulas com molho aurora

45 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

1j

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 menit

Bacalhau à moda de Braga

40 menit

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 menit

Salmão com risoto de funcho

25 menit

Tampilkan semua