Perangkat & Aksesori
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
Persiapan 10 menit
Total 1j 5 menit
6 parts
Bahan-bahan
La tarte aux légumes et pois chiches
-
150 g de pois chiches blancs secs
-
60 g d'huile végétale60 g d'huile d'olive
-
200 g de poivron rouge coupé en lanières (environ 1,5 cm)
-
170 g d'oignons rouges coupés en quartiers (3-4 cm)
-
240 - 260 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 branches de romarin frais effeuillées
La salade mixte
-
50 g de graines de sésame
-
1 orange non traitée
-
15 g gingembres frais râpé
-
40 g de miel
-
1 c. à café de sel
-
40 g de vinaigre balsamique
-
80 g d'huile d'olive
-
100 g de mâche
-
150 g de roquette
-
200 g de radis roses
-
300 g de pommes acidulées, coupées en lamelles300 g de pommes granny-smith coupées en lamelles
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 part
Natrium
986 mg
Protein
13.3 g
Kalori
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Lemak
44.3 g
Serat
12.5 g
Lemak Jenuh
6 g
Karbohidrat
62.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPetits chaussons fourrés
1j 25 menit
Salade de lentilles beluga
35 menit
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 menit
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
45 menit
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 menit
Langoustines vapeur, mayonnaise au safran
50 menit
Citrons farcis au thon
15 menit
Cobb salade au poulet et au bacon
40 menit
Dim sum "Shao mai"
1j 45 menit
Pâté en croûte à la châtaigne
13j 30 menit
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 menit
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35 menit