Perangkat & Aksesori
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
Persiapan 10 menit
Total 1j 5 menit
6 parts
Bahan-bahan
La tarte aux légumes et pois chiches
-
150 g de pois chiches blancs secs
-
60 g d'huile végétale60 g d'huile d'olive
-
200 g de poivron rouge coupé en lanières (environ 1,5 cm)
-
170 g d'oignons rouges coupés en quartiers (3-4 cm)
-
240 - 260 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 branches de romarin frais effeuillées
La salade mixte
-
50 g de graines de sésame
-
1 orange non traitée
-
15 g gingembres frais râpé
-
40 g de miel
-
1 c. à café de sel
-
40 g de vinaigre balsamique
-
80 g d'huile d'olive
-
100 g de mâche
-
150 g de roquette
-
200 g de radis roses
-
300 g de pommes acidulées, coupées en lamelles300 g de pommes granny-smith coupées en lamelles
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 part
Natrium
986 mg
Protein
13.3 g
Kalori
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Lemak
44.3 g
Serat
12.5 g
Lemak Jenuh
6 g
Karbohidrat
62.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMousse de saint-jacques, sauce au cerfeuil
45 min
Tartare de champignons
35 min
Flans vapeur aux épinards
40 min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 min
Pâté de lapin
2 h 35 min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 min
Cassolettes de saint-jacques
30 min
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1 h 5 min
Salade méditerranéenne
1 h
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 min
Temaki sushi
1 h