Puré af hvide bønner med spinat

Puré af hvide bønner med spinat

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 portioner

Bahan-bahan

Spinat
  • fed hvidløg
    1
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
  • babyspinat, frisk
    250 g
  • salt
    1 knivspids
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
Hvid bønnepuré
  • skalotteløg
    30 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
  • hvide bønner skyllet og drænet
    250 g
  • vand
    160 g
  • salt
    1 knivspids
  • sort peber, stødt
    1 knivspids

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 401 mg
Protein 7 g
Kalori 946 kJ / 226 kcal
Lemak 16 g
Serat 3.5 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 12 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua