Vegansk karryret med tofu

Vegansk karryret med tofu

3.5 2 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

4 portioner

Bahan-bahan

tofu, fast
500 g
vand
910 g
hvedemel
70 g
salt
1 ½ tsk
ris
220 g
fed hvidløg
1
ingefær skåret i skiver (2 mm)
15 g
æbler sød, skåret i mindre stykker
85 g
gulerødder skåret i skiver (0,5 cm)
150 g
løg skåret i 8 både
100 g
vegetabilsk olie
30 g
karry mild
3 tsk
garam masala
1 tsk
ketchup
50 g
soyasauce lys
2 spsk
soyasauce (opsional) mørk
20 g
farin
2 spsk
rasp
200 g
korianderblade, friske til pynt
sesamfrø til pynt

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 992.8 mg

Protein 34 g

Kalori 3394.3 kJ / 811.3 kcal

Lemak 22.9 g

Serat 0.3 g

Lemak Jenuh 2.4 g

Karbohidrat 117.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mindre kød, mere grønt 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Asparges og kartofler med hollandaise

50 menit

Svampebolognese med courgette-nudler

Tanpa peringkat

Græskartærte

Tanpa peringkat

Tortilla med courgette og falafler

25j 30 menit

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Tanpa peringkat

Spicy aubergine med bulgur

Tanpa peringkat

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Tanpa peringkat

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Tanpa peringkat

Vegetarlasagne

Tanpa peringkat

Bagt mac and cheese med grøntsager

Tanpa peringkat

Galette med ost og tofudressing

Tanpa peringkat

Quesadillas med chilichutney

Tanpa peringkat

Tampilkan semua