Minitacos vegan

Minitacos vegan

4.0 50 peringkat

Persiapan 40 menit

Total 45 menit

8 portions

Bahan-bahan

La pâte à tortillas

220 g farine de blé et un peu pour le plan de travail
120 g d'eau
20 g d'huile d'olive
1 pincée de sel

La garniture

45 g de coriandre fraîche
1 oignon rouge coupé en deux
1 gousse d'ail
le jus d'un citron jaune
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1 tomate coupée en deux
60 g de poivron jaune coupé en lamelles
60 g de poivron vert coupé en lamelles
30 g de radis roses entiers
30 g de chou rouge émincé
40 g de grains de maïs en conserve
2 avocats bien mûrs, coupés en morceaux
quelques brins de ciboulette fraîche

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 152.9 mg

Protein 4.8 g

Kalori 760.3 kJ / 181.5 kcal

Lemak 6.6 g

Serat 3.1 g

Lemak Jenuh 0.9 g

Karbohidrat 23.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fruits et légumes d'été 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 menit

Mousses de betterave en deux façons

15 menit

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45 menit

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30 menit

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

45 menit

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

35 menit

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10 menit

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

10 menit

Soupe froide de concombre au basilic

10 menit

Tartare de tomate et de poivron

10 menit

Rillettes de sardine à la coriandre

5 menit

Velouté de concombre glacé

10 menit

Tampilkan semua