Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
- 5 g oliwy z oliwek
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 jabłko, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 2 cebule dymki, tylko białe części, przekrojone na pół
- 1 ząbek czosnku
- 250 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 120 g majonezu, wegańskiego
- 10 g szczypiorku, świeżego, z cebuli dymki, posiekanego
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 2 łyżeczki płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 726 kJ / 173 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 16 g
- Lemak
- 9 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 4 g
- Natrium
- 436 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSpaghetti Bolognese
40 分钟
Hummus z warzyw z rosołu
10min
Sos paprykowy z salami
45 Min
Sos neapolitański
1h
Salsa brava - pikantny sos pomidorowy
5min
Chrzan z jabłkami
15min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pesto grzybowo-pieczarkowe
45 Min
Musztarda
36h 10min
Kremowy sos brokułowy
35min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 Min
Relish z zielonych pomidorów
55min