Wegański sos pomidorowo-marchewkowy

Name: Wegański sos pomidorowo-marchewkowy
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3 słoiki
Ingredients: 1000 - 1200 g krojonych pomidorów, z puszki; 200 - 250 g marchewki; 100 g cebuli; 2 ząbki czosnku; 3 gałązki bazylii, świeżej; 50 g oliwy z oliwek; 1 łyżeczka cukru; 1 - 2 łyżeczki soli; ¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 80 - 100 g koncentratu pomidorowego

4.6 (27 peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 10 menit

Total waktu 25 menit

Ukuran porsi penyajian 3 słoiki

Bahan-bahan

1000 - 1200 g krojonych pomidorów, z puszki (patrz wskazówka)
atau 1000 - 1200 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
200 - 250 g marchewki, pokrojonej na kawałki
100 g cebuli, przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
3 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście
atau 1 - 1 ½ łyżeczki bazylii, suszonej
50 g oliwy z oliwek
atau 50 g oleju
1 łyżeczka cukru
1 - 2 łyżeczki soli
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
80 - 100 g koncentratu pomidorowego

Nutrisi: per 1 słoik
Kalori: 1313.3 kJ / 313.7 kcal
Protein: 7.3 g
Karbohidrat: 35.7 g
Lemak: 18.3 g
Lemak Jenuh: 3 g
Serat: 10.3 g
Natrium: 761.3 mg