Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

4.6 23 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 porcje

Bahan-bahan

1200 g wody
10 g oleju
50 - 200 g kaszy gryczanej, prażonej o czasie gotowania ok. 15 min

50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min
1 - 1 ½ łyżeczki soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 391 mg

Protein 6.2 g

Kalori 777 kJ / 185.6 kcal

Lemak 3.4 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 0.4 g

Karbohidrat 34.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 menit

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 menit

Pikle z ogórków w zalewie musztardowej

1j

Ziołowy ryż z pieczarkami

1j

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

45 menit

Warzywny stir-fry z curry

1j

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 menit

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2j

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2j 20 menit

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 menit

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 menit

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20 menit

Tampilkan semua