Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g de poulet cuit, sans peau et désossé, coupé en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 yaourt nature, brassé à 0% m. g.
- 4 cornichons
- le jus d'un citron jaune
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à soupe rase de curry en poudre
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 335 kJ / 80 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Karbohidrat
- 2.5 g
- Lemak
- 2.3 g
- Serat
- 0.6 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSauce bolognaise aux lentilles
35min
Sauce Béchamel express
20 min
Béchamel allégée
15 min
Sauce béchamel Mode Sauce
15 min
L'incontournable sauce bolognaise
50min
Sauce piquante
35min
Sauce tomate
40min
Sauce au poivron et piment d'Espelette
25 min
Bolognaise express
20 min
Sauce curry
30 min
Sauce napolitaine
1 godz.
Sauce au fromage
20 min