Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 180 g peito de frango cortado em tiras (2 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- ½ c. chá de orégãos
- 20 g sumo de limão
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 pitada de pimenta, mais q.b p/ temperar
- 20 g azeite
- 500 g água
- 60 g mistura de cereais (cevada, espelta, etc.)
- 300 g pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1573 kJ / 376 kcal
- Protein
- 24.5 g
- Karbohidrat
- 28.5 g
- Lemak
- 19.5 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Serat
- 4.5 g
- Natrium
- 654.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFusilli com frango no forno
35 Min
Ervilhas com ovos escalfados
40 Min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 Min
Frango de cebolada à angolana
30 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Tiras de peru com molho cremoso
45 Min
Strogonoff
1 Std.
Esparguete com frango
40 Min
Bifes de cebolada
40 Min
Jardineira de carne
1h 5min
Almôndegas com molho de tomate
40 Min
Arroz malandro de entrecosto
1 Std.