Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

4.2 10 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 doses

Bahan-bahan

caju mais q.b. p/ guarnecer
10 g
manjericão
4 folhas de
iogurte natural magro
120 g
alho em pó
1 pitada de
azeite
20 g
paprika fumada
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
água
500 g
peito de frango
400 g
couve kale cortada em fatias (5 mm aprox.)
150 g
kiwi cortado em metades e em fatias (5 mm aprox.)
200 g
queijo feta esfarelado
100 g
lima cortada em fatias
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 613.5 mg

Protein 28.3 g

Kalori 1544.8 kJ / 369.3 kcal

Lemak 22.3 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 8 g

Karbohidrat 15.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 10 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Porco agridoce

1j 15 menit

Francesinha

1j

Coxas de frango teriyaki

2j

Feijão tropeiro

25 menit

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1j 20 menit

Muamba de galinha com funje

50 menit

Bife à rolê

1j 10 menit

Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

1j 10 menit

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1j

Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha

1j 15 menit

Pernil com batatas e maçã

14j

Empadas de frango e cogumelos

1j 30 menit

Tampilkan semua