Lewati ke konten utama Cari
Espirais de curgete com bolonhesa de peru

Espirais de curgete com bolonhesa de peru
4.5 23 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • cebola
    80 g
  • alho
    1 dente de
  • cenoura
    80 g
  • aipo
    40 g
  • azeite
    40 g
  • carne de peru picada
    350 g
  • concentrado de tomate
    2 c. chá de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • curgete cortada em espiral (ver dica)
    750 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    150 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
    40 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1094.5 mg
Protein 24.8 g
Kalori 1550 kJ / 370.5 kcal
Lemak 24 g
Serat 5.8 g
Lemak Jenuh 7.3 g
Karbohidrat 17.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 10 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Folar transmontano

4.6(69)

3j 50 menit

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1j 10 menit

Massa com frango no forno

4.3(163)

1j

Nachos de frango e abacate

4.7(33)

30 menit

Frango com quiabo

4.6(26)

50 menit

Grão à alentejana

4.4(79)

1j 15 menit

Frango cremoso indiano (butter chicken)

4.6(31)

1j

Porco agridoce com legumes

4.4(68)

1j 20 menit

Crumble de frango com linguiça

4.5(94)

45 menit

Canja de noodles

4.2(31)

40 menit

Cabrito assado

4.9(60)

16j

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

4.7(18)

1j

 Tampilkan semua