Letnie rollsy wegańskie

Letnie rollsy wegańskie

4.3 23 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 35 menit

15 sztuk

Bahan-bahan

Sos z orzeszków ziemnych

50 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
200 g wody
70 g masła orzechowego
70 g sosu Hoisin

Nadzienie warzywne

1 ogórek (ok. 200 g)
2 marchewki (ok. 200 g)
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
2 - 3 liście czerwonej kapusty (ok. 100 g)

Zawijanie

ciepła woda do zanurzania płatów papieru ryżowego
15 płatów papieru ryżowego okrągłych (ok. Ø 20 cm)
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
1 sałata masłowa tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm
8 pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 sztukę

Natrium 54 mg

Protein 4 g

Kalori 563 kJ / 134 kcal

Lemak 5 g

Serat 2.4 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DZIEŃ DZIECKA 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pyry z gzikiem

1j

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1j 10 menit

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30 menit

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 menit

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 menit

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50 menit

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 menit

Surówka z młodej kapusty

20 menit

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1j 10 menit

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

1j 20 menit

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 menit

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15 menit

Tampilkan semua