Cevada com ratatouille

Cevada com ratatouille

4.0 5 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 doses

Bahan-bahan

  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cevada em grão
    300 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    40 g
  • folhas de manjericão
    5
  • azeite
    40 g
  • cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)
    70 g
  • pimento vermelho cortado em cubos (1 cm aprox.)
    100 g
  • curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
    100 g
  • beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
    130 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
  • pinhão
    30 g
  • tomilho seco (opsional)
    1 - 2 pitadas de

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 dose

Natrium 911 mg
Protein 11.5 g
Kalori 1820 kJ / 435 kcal
Lemak 17.3 g
Serat 15.8 g
Lemak Jenuh 2.3 g
Karbohidrat 62.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua