Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0 23 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 55 menit

6 portions

Bahan-bahan

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 354.8 mg

Protein 8.5 g

Kalori 803.2 kJ / 191.7 kcal

Lemak 6.8 g

Serat 6.7 g

Lemak Jenuh 2.7 g

Karbohidrat 20.8 g

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